Как да свикнете да носите слухови апарати (8 съвета)
Закупуването на нов слухов апарат е вълнуващ момент. Но то може да бъде и малко обезсърчително. Ушите (и мозъкът) Ви не са били пълноценно използвани в продължение на определен период от време и ще Ви е необходимо време, за да свикнете да чувате всички звуци отново. Всъщност вероятно не сте осъзнавали много от звуците, които сте пропускали. Сега е време отново да чуете птиците, прелистването на страниците на вестника и оживения пешеходен трафик навън!
Вашият аудиолог или аудиометрист ще премине през различни процедури за настройване на слуховия Ви апарат и ще изготви програма за слушане през следващите няколко дни и седмици. Въпреки това първите часове и дори дни на подобрен слух могат да бъдат изненадващи или обезпокоителни за някои хора. Добра идея е да се подготвите за "новите си уши" - все пак сдобиването със слухов апарат не е като поставянето на нов чифт очила.
Често се наблюдава продължителен период на приспособяване и първите 24 часа могат да бъдат от първостепенно значение за приемането на слуховия апарат. Вслушвайте се в напътствията на Вашия лекар, но също така следвайте съветите по-долу, които ще Ви помогнат да преминете успешно от нов потребител на слухов апарат към "чуващ герой".
Тренирайте поставянето на слуховия си апарат
Направете това няколко пъти при посещението си при консултант за настройване на устройството и отново, когато се приберете у дома. По време на срещата със специалиста има много неща, които трябва да се вземат предвид - най-важното сред тях е да се научите как да поставяте слуховия си апарат, за да се чувствате уверени, всеки път, когато го слагате в ухото си. Упражнявайте се сами вкъщи, може би пред огледало (това не се удава на всеки).
След това се упражнявайте да го поставяте в различни ситуации и с противоположната ръка. Целта Ви е да сте толкова добри в поставянето на слуховия си апарат, че да можете да извършвате това действие дори насън.
Носете слуховия си апарат
Носете го непрекъснато през целия ден. Това е жизненоважен фактор, за да свикнете със слуховия си апарат! Целта Ви трябва да е да носите слуховия си апарат през целия ден, от момента, в който се събудите, до момента, в който си легнете вечер (като не забравяте да го сваляте при къпане и плуване).
Ако не го носите, не бихте могли да стимулирате мозъка си с всички онези отдавна пропуснати звуци. Когато носите слуховия си апарат, Вие развивате мозъчния мускул и слуховата памет.
Привикване към звуците от превозните средства
Наистина ли колата Ви звучи така, сякаш се нуждае от ремонт? С новия Ви слухов апарат може и да се окаже, че не е така. Когато започнете отново да чувате всички онези отдавна пропуснати звуци, ще се изненадате от много неща. В автомобила си може да сте пропуснали звука на чистачките, тиктакането на индикатора или дори "пиукането", което показва, че сте заключили автомобила. А ако използвате обществен транспорт, свързаните с него звуци от движението могат да бъдат доста смущаващи в началото.
Възможно е дори да пожелаете да изключите слуховия си апарат, когато го носите за първи път вкъщи, за да се приспособите към шума от движението, но дори само намаляването на силата на звука или преминаването към "програма за шум" (ако Вашият лекар Ви е задал такава) ще Ви помогне да се адаптирате към тези ежедневни звуци.
Хапвайте!
Когато за първи път се храните, докато носите слухов апарат, може да се изненадате колко силно дъвчете - вероятно не издавате много шум, но храненето може да звучи необичайно със слухов апарат. Това е така, защото може да чувате тези звуци чрез така наречената "костна проводимост" (ефект на оклузия от това, че имате нещо в ушите си).
Би трябвало да свикнете с този факт много бързо, но ако той Ви притеснява, уведомете Вашия лекар, за да може той да направи някои корекции на слуховия Ви апарат, за да се справите с този проблем.
Лошо време и дъжд
Може да забележите колко силно звучи шумът от падането на капките дъжд върху покрива или да чуете някакъв притеснителен шум от вятъра през микрофона на слуховия си апарат, когато сте навън.
Повечето слухови апарати разполагат с технология за намаляване на шума от вятъра, но ако намирате този звук за дразнещ, трябва да уведомите лекаря си, за да може той да направи някои промени в устройството.
Дом, сладък дом
Разходката из дома Ви с включен слухов апарат ще бъде изключително полезно преживяване. И не си мислете, че щом сте вкъщи, трябва да свалите устройството. Това е най-подходящото място да свикнете с него, тъй като имате известен контрол върху шумовете, които чувате. Често срещана практика е новите потребители на слухови апарати да коментират колко силно звучи пускането на водата в тоалетната или досадното тракане на приборите за хранене. Но може също така да обърнете внимание на звука, издаван от хладилника или на този от климатика. А когато включите телевизора, ще разберете защо партньорът ви се оплаква, че звукът е твърде силен! Със слуховия си апарат би трябвало да можете да чувате всичките си любими предавания на по-нормално ниво на звука.
Ако все още имате проблеми с телевизора, дори след като сте опитали да гледате, докато носите слуховия си апарат, информирайте лекаря си и го помолете да проучи други възможности за подобряване на слушането на телевизия. Ако обаче сега Вашият партньор се оплаква, че сте настроили звука на телевизора на твърде ниска степен - може би е време и той да си направи изследване на слуха!
Време е да изключите захранването
Първите часове и дни с новия Ви слух могат да бъдат уморителни. Свикването с устройствата - как да ги използвате, как да ги поставяте, как да ги почиствате, а след това и с всички нови звуци, които чувате - може да бъде изтощително. Когато дойде време да кажете "лека нощ", не забравяйте да изключите слуховия си апарат. Ако имате модел, който използва презаредими батерии, поставете го на зарядното устройство, когато си лягате - точно както правите с мобилния си телефон.
При устройствата, които използват батерии за еднократна употреба, отворете капачето на батерията, за да изключите слуховия апарат. Възможно е да разполагате с комплект "сух апарат". Ако имате такъв, поставете слуховия си апарат в него, за да се отстрани влагата.
Днес е денят за нов слух
Направете поставянето на слуховия си апарат част от ежедневната си рутина. След като станете и сте готови за деня, уверете се, че апаратът Ви е правилно поставен, за да можете да чуете телефонното позвъняване, почукването на вратата и птиците в градината. Свикването със слуховия апарат в среда с по-малко фонов шум не само ще Ви вдъхне увереност, но и ще даде възможност на мозъка Ви да интерпретира всички нови звуци, които чува, в хода на един постепенен процес.
Колкото повече носите слуховия си апарат, толкова по-бързо ще се ориентирате във всяка среда. Звукът не спира, само защото сте свалили слуховия си апарат. Ако последователно носите устройството си, за нула време ще преминете от ниво "нула" към ниво "чуващ герой" и отново ще се наслаждавате на връзката си със света на звука.